今日はトレックストア福岡のロードライド中級編に初参加♪
身支度を整え7時15分に自宅を出発。外は寒いけれど昼に気温が上がることを見越して上は長袖ジャージにクラフトのインナー、下はビブタイツに2XUのコンプレっションソックス。グローブはGIROのZERO。
さすがに寒いけれど走りはじめてしまえばなんということはない。多少指先が冷たいものの、かまわず走って7時40分過ぎに無事到着。
・区間距離：10.54km
・平均速度：27.8km/h
・平均心拍数：164
昨日から展示されているランス・アームストロング選手の愛機に迎えられる。
実際にこれに乗って走ってたのかと思うと感慨深い。
今日のライドは波津方面とのこと。ブリーフィングのあと隊列を整えて出発。
さすがに市街地は信号が多く、ペースもあがらない。そんななか東浜まで走ったところで計測を開始してないことに気づく。またやらかした(笑)。
ゆっくり走って香椎浜を通過。東浜からの計測なのでやたら短い(笑)。
・区間距離：5.49km
・平均速度：23.1km/h
・平均心拍数：144
香椎から先も住宅街を抜けゆっくり走る。古賀のコンビニで最初の休憩。
小休止のあともゴー＆ストップの繰り返しでペースは上がらず津屋崎を通過。
・区間距離：15.89km
・平均速度：22.4km/h
・平均心拍数：133
この先は少しペースが上がって走りやすくなる。今日は道の駅むなかたも通過。
・区間距離：9.29km
・平均速度：25.0km/h
・平均心拍数：142
この先は比較的まったりしたペースで景色を楽しみながら走る。
鐘崎からの海岸沿いは強烈な向かい風。一部でペースが上がったのでついていく。向かい風は強いけれど天気がよく気持ちがよい。
ほどなく波津に無事到着。
・平均速度：24.0km/h
・平均心拍数：146
ここからは来た道をひきかえす。往路向かい風ということは復路は追い風。40km/h前後、最高46km/hで海岸沿いを走り、道の駅むなかたへ。
・区間距離：9.95km
・平均速度：29.0km/h
・平均心拍数：155
芝生エリアでランチタイム♪
この先は車が増えてきてさすがにペースが落ちる。途中、コンビニで補給タイム。
この先はR495で香椎からR3に抜け、そのままストアへ。無事故で無事にライドイベント終了。
・区間距離：24.07km
・平均速度：23.3km/h
・平均心拍数：137
あとはコーヒーをいただきながら再びランス号見学タイム。
ブレーキワイヤの蛇腹が気になる。アクセントにいいなぁ。
コンポはSRAMのRED。初めて見た♪
この黄色い蛇腹いいなぁ。
思ったよりブラケットが上についてるんだなぁ。意外な感じ。
しばし堪能したあとせっかくなので予備チューブを調達して帰宅。
楽しく走れて貴重なバイクを見学できて有意義な一日だ。
・走行距離：108.27km
・平均速度：24.7km/h
・平均心拍数：144
また参加できる機会があったらぜひ行きたい。
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