20150527_朝ポタ中ノ島公園(K)

2015年5月27日。水曜日。5時半に目が覚めたので久々にロード朝ポタ♪

6時前に出発していつものルートで。プラレール編成がお出迎え。

だだだーっと走って中ノ島公園まで。

・区間距離：11.54km
・平均速度：28.4km/h
・平均心拍数：170

いい天気になってきたねー♪

このままどっか走りに行きたいw

田植えもだいぶすすんできたねー。

ひっそり佇む500系先頭車。。。

往路と同じペースで7時前に無事帰宅。


・区間距離：11.92km
・平均速度：28.4km/h
・平均心拍数：170

庭のガクアジサイが咲きはじめたよー♪

久しぶりに通勤前の朝ポタをすると気持ちがいいね♪

・走行距離：23.46km

・平均速度：28.4km/h
・平均心拍数：170